Profile

alexchmel: (Default)
alexchmel

July 2025

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223 242526
2728293031  

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags

Aug. 15th, 2009

alexchmel: (Default)
1. Начал ходить в финтесс-центр. Пока только тренажёры, но и этого хватает. Ещё есть небольшой бассейн, групповые занятия от рукопашного боя до настольного тенниса и др. Зал очень удобно расположен, всего пять минут пешком от дома. Хожу в среднем 3 раза в неделю. 10 занятий прошёл с тренером, теперь сам по составленной им программе. Каждое занятие выходит часа по три, с учётом разминки и заминки на беговой дорожке и нескольких минут сауны и душа. Стал бодрее, крепче, сбросил немного веса. Хорошего человека становится меньше. Но твёрже.

2. Было первое занятие в автошколе. Ходим вдвоём с Юлей по воскресеньям. Завтра будет второе. Читает препод неплохо (в смысле, попадались и похуже), занятия проходят в каком-то жутком подвальном помещении. Хотя о школе в целом положительные отзывы от нескольких окончивших её знакомых. Контраст между ожиданиями и реальностью, как между кабачком солёным и нет [см. п. 4].

3. Купили билеты! Летим в Шерегеш сразу после НГ на 2 недели. Разве это не ура? Однозначно!

4. Уже шестой день (вечность!) сижу на диете. Впервые в жизни. Пока что минус 5 кг — с учётом тренажёров, разумеется. Не стал бы мучиться, но решил, что так легче будет полноценно заниматься на тренажёрах, а потом  — и на доске катать, разумеется. Да и отзывы от... раз... два... пяти человек, кого лично знаем я или Юля, весьма обнадёживают. Выяснил самый отвратительный компонент этой диеты — ломтики кабачков, обжаренные на оливковом масле БЕЗ СОЛИ. Собственно, там вся диета без соли и без сахара. То есть абсолютно. Но если рыба или мясо без соли очень даже съедобны (а то и вкусны, да-да), то кабачки... нет слов, чтобы это описать. Это в несколько раз хуже, чем отварная несолёная морковь.
Tags:
Page generated Sep. 9th, 2025 12:08 pm
Powered by Dreamwidth Studios